Sport- und Ernährungswoche

KGS Heßhofstraße, Köln

An der KGS Heßhofstraße fand eine abwechslungsreiche und bewegungsreiche Sport- und Ernährungswoche statt. Ziel war es, den Schülerinnen und Schülern spielerisch und mit Freude wichtige Aspekte rund um Bewegung, Teamgeist und gesunde Ernährung näherzubringen. Unterstützt wurde die Woche durch ein professionelles Team.

Gleich zu Beginn der Woche erwartete die Kinder ein echtes Highlight: ein Sportevent auf dem Schulhof. Bei diesem Event wurden verschiedenste Bewegungsstationen aufgebaut – darunter zum Beispiel ein Hindernisparcours, ein Teamlauf, Basketball- und Fußballspiele sowie spannende Reaktions- und Kooperationsaufgaben. Im Vordergrund standen dabei Fairness, Teamarbeit und vor allem der Spaß an der Bewegung.

Neben dem Sport lag ein weiterer Schwerpunkt der Woche auf dem Thema gesunde Ernährung. In verschiedenen Klassenprojekten wurde gemeinsam gekocht, ausprobiert und informiert. Die Kinder lernten, welche Lebensmittel zu einer ausgewogenen Ernährung gehören, wie viel Zucker sich in beliebten Getränken versteckt und wie wichtig Trinken, Obst und Gemüse für den Schulalltag sind. Einige Klassen bereiteten gesunde Frühstücke oder Snacks selbst zu, andere erstellten bunte Ernährungspyramiden oder erforschten die Herkunft ihrer Lieblingsgerichte.

Kinder, Lehrkräfte, pädagogische Fachkräfte und Eltern waren in diese Woche eingebunden. Einige Klassen haben sich außerdem mit dem Thema nachhaltiger Konsum beschäftigt – zum Beispiel damit, wie man Lebensmittelabfälle vermeidet oder wie man Verpackungen umweltfreundlich gestaltet.

Die Sport- und Ernährungswoche an der KGS Heßhofstraße war ein voller Erfolg und ein besonderes Erlebnis. Die Kombination aus Bewegung, Spiel, Wissen und Gemeinschaft machte deutlich, wie viel Spaß ein gesunder Lebensstil machen kann.

Das Projekt wurde finanziell durch die Karl Bröcker Stiftung unterstützt.